Вторник, февраля 03, 2026

Новости

27 января 2026 года исполняется 82 года со ДНЯ ПОЛНОГО СНЯТИЯ БЛОКАДЫ ЛЕНИНГРАДА

27 января 2026 года исполняется 82 года со ДНЯ ПОЛНОГО СНЯТИЯ БЛОКАДЫ ЛЕНИНГРАДА

Блокада Ленинграда – одно из самых страшных и трагических событий в истории нашей страны. Блокада Ленинграда началась 8 сентября 1941-го года, а закончилась 27 января 1944-го года.
 

Блокада – это голод, это холод. Блокада – это смерть.

В 1943 году суточная норма пищи составляла 125 грамм хлеба, в котором доля опилок из древесины порой достигала 70%. И эти 125 блокадных грамм были для каждого кусочком жизни.
 

Но Блокада – это еще и вера в Победу и желание жить! Блокада - это сила духа и стойкость защитников города!

Весной 1942 года немецкое командование заявило: «Отныне даже птица не сможет пролететь через кольцо блокады».
Но Ленинградцы продолжали верить в Победу. Именно тогда появилась Блокадная ласточка. Это маленький жестяной значок, а на нем – ласточка с письмом в клюве. Весной 1942 года его начали носить на одежде многие жители Ленинграда – этот символ стал ответом на заявления немецкой пропаганды.
«Муза блокадного города» Ольга Берггольц посвятила Блокадной ласточке стихотворение, где писала:
«Маленькую ласточку из жести
я носила на груди сама.
Это было знаком доброй вести,
это означало: "Жду письма"
 

Люди ждали благих вестей с фронта. Весточку от родных. И Блокадная Ласточка стала для жителей осаждённого Ленинграда символом надежды.Таким образом, жители блокадного Ленинграда показывали, что ждут хороших вестей с фронта, что не теряют связи со своей страной.

По всей России проходит патриотическая акция «Блокадная ласточка», посвященная снятию блокады Ленинграда. Пусть Блокадная Ласточка будет символом надежды, как тогда в блокадном Ленинграде. Чтобы помнить и никогда не сдаваться!
И сегодня многие люди также хотят верить в лучшее, жить с надеждой на счастливое будущее несмотря на трудные жизненные ситуации. Для этого порой необходимо получить поддержку - добрую весть, напоминание о том, что даже в страшное время блокады Ленинграда люди не сдавались и не пали духом.
 

Подвиг, совершенный в годы блокады, навсегда останется в памяти народа. Память о погибших в названиях улиц и площадей города, в величественных монументах и мемориальных комплексах. На месте, где было прорвано кольцо блокады, установлен памятник, который называется «Разорванное кольцо» Священное место, для каждого ленинградца – Пискаревское мемориальное кладбище. В годы войны и блокады оно стало одним из основных мест захоронения умерших жителей.
На Пискаревском кладбище горит вечный огонь. За мужество и героизм город Ленинград получил звание «Город-герой».

Об опасности вредных привычек

Что такое вредные привычки?

Вредные привычки — это регулярно повторяющиеся действия, которые наносят ущерб здоровью человека, снижают его работоспособность и мешают полноценной жизни в обществе. Такие привычки разрушают социальные связи, ухудшают физическое и психическое состояние, сокращают продолжительность жизни.

Важно знать: чем раньше формируются вредные привычки, тем сильнее их разрушительное воздействие на организм и тем сложнее от них избавиться.

Основные опасности вредных привычек

Для здоровья:
- Развитие хронических заболеваний
- Повышенный риск инвалидности
- Угроза преждевременной смерти
- Ускоренное старение организма

Для психики и социальной жизни:
- Резкие перепады настроения
- Нарушения сна
- Снижение концентрации внимания и памяти
- Потеря мотивации к развитию
- Разрушение семейных отношений
- Финансовые и юридические проблемы

Наиболее распространенные вредные привычки

1. Курение
Последствия:
- Рак легких, гортани, мочевого пузыря
- Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
- Инфаркт миокарда и инсульт
- Бесплодие у мужчин и женщин
- Преждевременное старение кожи

2. Злоупотребление алкоголем
Последствия:
- Цирроз печени
- Алкогольная кардиомиопатия
- Деградация личности
- Повышенный травматизм
- Социальная дезадаптация

3. Наркомания
Последствия:
- Быстрое формирование зависимости
- Поражение всех органов и систем
- Психические расстройства
- Высокий риск передозировки
- Заражение инфекционными заболеваниями (ВИЧ, гепатиты)

4. Нарушения питания и малоподвижный образ жизни
Последствия:
- Ожирение
- Сахарный диабет 2 типа
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Остеопороз
- Депрессивные состояния

5. Игровая зависимость
Последствия:
- Финансовые проблемы
- Разрушение семейных отношений
- Социальная изоляция
- Депрессия и тревожные расстройства
- Нарушение режима сна и питания

Как защитить себя?

1. Формируйте здоровые привычки — регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, полноценный сон
2. Развивайте стрессоустойчивость — изучайте техники релаксации, медитации
3. Ведите активную социальную жизнь — общайтесь с позитивно настроенными людьми
4. Обращайтесь за помощью — при первых признаках формирования зависимости консультируйтесь со специалистами

                                                                                                                                       Помните!

Любую вредную привычку легче предотвратить, чем лечить ее последствия. Ваше здоровье — в ваших руках.

Сделайте правильный выбор в пользу здорового образа жизни!       

Ссылка на источник  

Мы за здоровый образ жизни

В рамках исполнения плана мероприятий по улучшению наркоситуации в муниципальном образования "Город Орск" на 2026 г. 23 января на отделении "Легкая атлетика" тренером-преподавателем высшей квалификационной категории Светланой Викторовной Кашириной была проведена лекция на тему: "Скажи наркотикам - нет!"

ФОТО

 

Тренеры-преподаватели отделений "Тяжелая атлетика", "Дзюдо" и "Бокс" провели беседы в рамках межведомственной профилактической акции "Помоги ребенку"й

С 25 декабря по 01 марта 2026 г. на территории муниципального образования "Город Орск" проводится межведомственная профилактическая акция "Помоги ребенку".

16 января 2026 г. на отделении "Тяжелая атлетика" тренеры-преподаватели Сатушев С.А., Алексеев Д.О. провели беседу с обучающимися на тему: "Здоровье-это жизнь!", на отделении "Бокс" тренер-преподаватель Гаврилов Д.Г. подробно рассказал о вреде алкоголя и никотина, которые пагубно влияют на здоровье людей.

27 января 2026 года на отделении "Дзюдо" тренером-преподавателем Хлипновской А.М. провела беседу с обучающимися на тему: "Мы за здоровый образ жизни!"

Фото1 Фото2 Фото3  фото 4 Фото5 Фото6 Фото7  Фото8

 

Архив материалов